توضیحات
ايده اصلي اين كتاب درخشان اولويتبندي در اهميت دادن به امور مختلف زندگي است. سوالهاي مهم كتاب اين ها است: انتخاب شما در هر لحظه از زندگي چيست؟ درد و رنج را انتخاب ميكنيد يا لذت و شادي؟ به خودتان اهميت ميدهيد يا به ديگران؟ سارا نايت نويسنده توانمند آمريكايي، در اين كتاب با زبان ساده و شوخطبعانه برنامهاي عملي براي رهايي از نگرانيهاي بياساس و اولويت دادن به جوهره اصيل زندگي فردي ارائه ميدهد. جادوي موثر بيخيالي عصاره نهايي همه آن چيزي است كه بايد در باب بي خيالي ياد بگيريم: يك راهنماي گام به گام براي كساني كه ميخواهند از موانعي مانند نگراني خلاص شوند و به دنبال زندگي سالمتر و سرخوشانهاند.
نویسنده | سارا نايت |
مترجم | سيد حسام فروزان |
ناشر | نشر نون |
شابک | 9786226652360 |
موضوع | روانشناسي |
قطع | رقعی |
نوع جلد | شومیز |
نوع کاغذ | بالکی |
گروه سنی | بزرگسال |
تعداد جلد | 1 |
تعداد صفحه | 176 |
وزن | 171 گرم |