توضیحات
مطالعه این کتاب می‌تواند دغدغه‌ی شما در زمینه کاهش وزن و تغذیه را برطرف کند. در این کتاب، به 21 روش لاغری و کاربرد آن در زندگی پرداخته شده و ما به سوالاتی پاسخ داده‌ایم که ممکن است ذهن شما را در زمینه کاهش وزن و تغذیه به خود مشغول کرده باشد. این کتاب، مخزن اطلاعات مختلف در زمینه کاهش وزن است. با یادگرفتن این روش‌ها و به‌کارگیری آن‌ها تا جایی که تبدیل به عادت شوند، می‌توانید جریان زندگی خود را به‌نحوی تغییر دهید و در خواهید یافت که مسیر کاهش وزن، آن‌قدرها هم که سخت به‌نظر می‌رسد، دشوار نیست. آیا شما از کاهش وزن برای خود پروژه ساخته‌اید؟
| نویسنده | فرشته عبادی |
| شابک | 9786227852097 |
| ناشر | مانیان |
| موضوع | کم کردن وزن، جنبه های روان شناسی |
| رده‌بندی کتاب | پزشکی و بهداشت و سلامت (تکنولوژی و علوم کاربردی و مهندسی) |
| قطع | رقعی |
| نوع جلد | سلفون |
| نوع کاغذ | تحریر |
| نوع چاپ | رنگی |
| چاپ شده در | ایران |
| گروه سنی | همه سنین |
| تعداد صفحه | 176 |
| تعداد جلد | 1 |
| وزن | 200 گرم |