توضیحات
میوه ها و سبزیجات بخش ضروری رژیم غذایی یک فرد است، چون خطر مجموعهای از بیماریهای مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان را کاهش میدهند، حتی میتوانند وزنتان را در سطحی سلامت حفظ کنند.
در این نوشتار خواص انواع سبزیها و اثرات درمانی آنها بر بیماریهای مختلف و نیز مضرات برخی از این سبزیجات بیان شدهاست.
نویسنده | محمدجواد هوشیار |
شابک | 9789640431948 |
ناشر | هوشیار |
موضوع | سبزی ها |
قطع | رقعی |
نوع جلد | شومیز |
نوع کاغذ | تحریر |
نوع چاپ | افست |
چاپ شده در | ایران |
تعداد صفحه | 183 |
وزن | 300 گرم |